Le plaisir, c’est ce que tu peux ressentir quand tu te caresses ou que tu es caressé-e, quand tu embrasses, que tu es embrassé-e, quand tu penses à quelque chose ou à quelqu’un qui te plaît...  Le plaisir, tu peux te le donner à toi-même. Tu peux le donner à ton/ta partenaire, en recevoir. Il est plus ou moins intense selon la situation, la caresse ou la stimulation. Alors comment ça « marche » le plaisir ? 

Les zones érogènes

plaisir_passe_plaisir

Lorsqu’elles sont embrassées, titillées, caressées, effleurées… toutes les parties du corps peuvent procurer du plaisir : on dit alors qu’elles sont érogènes. Le corps, dans sa totalité, est à des degrés différents une zone érogène .

Mais certains endroits procurent plus de plaisir que d’autres. C’est sûr que si on caresse les jambes, l’effet sera moins intense que si on stimule le gland ou le clitoris qui ont beaucoup plus de terminaisons nerveuses. La bouche, la langue, les oreilles, le cou, les seins, les mamelons, les cuisses, l’entrejambe, les fesses, l’anus , les testicules , le pénis , et surtout le gland , la vulve , le clitoris , le vagin … sont autant de zones érogènes.

Des zones qui varient selon les personnes

Certaines personnes préfèrent être caressées, embrassées ici plutôt que là. À chacun ses zones érogènes. Pendant le rapport, on peut guider son/sa partenaire vers ce qui fait le plus plaisir, il faut également être à l’écoute de ce qui plaît ou non à l’autre. Sans fausse gêne. 

Désir, plaisir et hormones

Les mots doux ou coquins, les caresses, les baisers, l’odeur ou la vue de son/sa partenaire, ça peut exciter. Pourquoi ? Parce que cela réveille les hormones . D’abord, la testostérone, l’hormone du désir, que l’on trouve aussi bien chez l’homme que chez la femme. Puis, la lulibérine, l’hormone qui pousse à chercher de plus en plus les caresses.

Sous l’effet de l’excitation, le sang va affluer vers les organes génitaux. Chez les filles le clitoris et les lèvres au niveau de la vulve gonfler et rougir, le vagin va s’humidifier (« mouiller ») et chez le garçon, le pénis va gonfler, devenir dur (« bander »), parfois un peu de liquide va apparaître au niveau du gland.

Quand le plaisir est très intense, ce sont les endorphines – encore des hormones ! – qui explosent. Cela peut se transformer en orgasme .

quiz_articleImage_plaisir

Article mis à jour le : 04/2016

Envoyer Imprimer

Laisse ton commentaire

31 commentaires

13/06/2017 22:00

anoju

Bonjour
J'ai 14 ans et depuis la première fois où j'ai eu mes règles (à 12 ans) je ne fais que penser au sexe, je ne veux pas spécialement faire l'amour, c'est plutôt que je me demande comment ça se passe. Je regarde quelques fois du porno et il m'arrive de me faire "du bien", tout ce système là je le comprends très bien mais j'ai une question à laquelle je n'arrive vraiment pas à trouver de réponses: est ce que la femme éprouve vraiment du plaisir lors d'une pénétration ? je ne parle pas d'un plaisir psychologique mais vraiment d'un plaisir qui ce sent à l'intérieur (du vagin), comme par exemple le plaisir du garçon. Surtout que dans de nombreuses vidéos porno la femme n'a l'air de ressentir que du mal (ce ne sont pourtant pas des vidéos "violentes" ) ou alors très peu de bien, et quand elle jouit on dirait plutôt qu'elle souffre. C'est vraiment quelques choses qui m’inquiète beaucoup pour ma première fois
Merci d'avance

Répondre Écrire un commentaire

bonsoirjepassaisparlà

Je te répond du coup vu que je passais par là. Du coup : oui. On ressent du plaisir surtout si le point G est activé, le plaisir est décuplé. Voila voila :)
PS: Le porno n'est pas DU TOUT le reflet de la réalité (ce sont des acteurs qui jouent je te le rappel)

Écrire un commentaire

Nicolas d'

Bonjour, ce que tu ressens est normal ;)
Le plaisir est une construction complexe qui varie en fonction des personnes. Le plaisir mécanique existe chez les filles tout comme chez les garçons. Tu peux voir les zones du sexe qui peuvent donner du plaisir sur notre application "Le sexe dans tous ses états" sur http://www.onsexprime.fr/Sexe-anatomy/Le-sexe-des-filles/Anatomie-sexe-feminin#tool

Concernant le porno, ne te fie surtout pas à ce que tu vois ! Les vidéos pornos sont faites pour exciter donc tout est fabriqué, surjoué. Les vidéos que tu regardes sont probablement dédiées aux hommes. Dans ces vidéos les acteurs et surtout les actrices amplifient des choses pour que ça se voit mieux à l'écran.
Dans la vraie vie, personne ne doit avoir mal et chacun fait ce qu'il a envie de faire avec son partenaire.
Tu trouveras plus d'explications au sujet des images pornos sur http://www.onsexprime.fr/Sexe-egalite/Les-modeles-qu-on-nous-montre/Les-media-et-la-sexualite

Écrire un commentaire

08/05/2017 09:23

Titi

Bonjour je suis avec ma copine depuis 6 mois, on a essayé beaucoup de choses au lit et pourtantr je n'arrive pas à prendre de plaisir. Pourtant elle m'excite j'arrive très facilement à avoir une érection mais je n'arrive jamais à prendre du plaisir. Sachant que je regarde du porno cela peut-il influencer ?

Répondre Écrire un commentaire

Nicolas d'

Bonsoir,
N'hésite pas à en discuter avec elle. Un univers sexuel ça se construit à deux et ça prend du temps quelques fois pour prendre du plaisir. Si tu arrives à prendre du plaisir en regardant des vidéo pornos, il faut que tu t'interroges sur les images qui te procurent du plaisir. Attends-tu que ta copine reproduise des choses que tu vois dans les films ?

Écrire un commentaire

13/12/2016 00:36

anonyme

Déja, si il te dis que tu l'exite moins qu'un porno, ce n'est pas que tu est nul ou quoi que ce soit mais demande toi aussi si il te désire vraiment.

Répondre Écrire un commentaire

12/02/2016 20:58

Summo

Bonjour, je suis avec mon copain depuis 8 mois, nous avons 18 ans, lui et moi ne l'avons toujours pas fait (nous sommes tous les deux vierge) et pourtant se n'est pas l'envie qui manque... Nous sommes à tous les deux notre premier amour et personnellement je sais que j'ai envie de le faire avec lui, seulement il y a quelques problèmes que je ne comprend pas... Je ne l'excite pas suffisamment, nos caresses, nos câlins houleux ne suffisent pas. On en a déjà parlé, il me dit que devant un porno tout va bien mais avec moi, il n'arrive pas à aller plus loin que ces préliminaires. On dors rarement tout les deux, mais on se voit souvent, le truc c'est que je ne sais pas quoi faire, j'ai envie de lui faire plaisir mais comment savoir si ça va vraiment marcher ? Comment faire pour être plus désirable qu'un porno... ?

Répondre Écrire un commentaire

Nicolas d'OnSexprime

@pipounette : on peut partager le plaisir, en donner et en recevoir en même temps ;)

Écrire un commentaire

pipounette

le véritable plaisir, c'est quand on donne du plaisir à l'autre.
là, on a plaisir qui s'appelle "LE BONHEUR"

Écrire un commentaire

22/10/2015 14:48

sara

salut voila je suis avec mon mec et je c'est pas si je doit le faire plaisir ou non
il ma deja dit quil a envie et tout et je ne c'est pas koi lui repondre
mais je n'est pas envie de couché avec
et je le connait il va me dire tu m'aime pas pk tu veut pas et tout je ne sorait pas repondre aider moi

Répondre Écrire un commentaire

10/08/2015 11:10

Nicolas d'

@ Tara : cela peut arriver. Tu auras peut-être plus de plaisir avec ton prochain partenaire. N'hésite pas à parler ou à faire comprendre tes désirs, les gestes et les pratiques qui te donnent du plaisir ;)
Lis nos conseils sur http://www.onsexprime.fr/Plaisir/Se-Faire-plaisir/Y-a-t-il-une-recette-pour-le-plaisir

Répondre Écrire un commentaire