Est-ce que je dois me laver le sexe tous les jours ?
Oui. Se laver le sexe fait partie de l’hygiène quotidienne. Cela veut dire se laver la vulve, les lèvres externes et les lèvres internes, c'est-à-dire ce qui est à l'extérieur. C’est ce qu’on appelle la toilette intime.
Pour compléter
Vagin, vulve, clitoris... tout savoir !
Comment bien se laver le sexe ?
Tu peux te laver sous la douche, dans le bain, ou au lavabo avec un gant de toilette que tu nettoies bien avant et après. Nettoie ta vulve avant de te nettoyer les fesses. Pense à bien rincer et te sécher, surtout au niveau des lèvres et entre les fesses.
Une petite info en +
Utilise un savon sans parfum au pH neutre. Tu n’es pas obligée d’utiliser les savons « spéciaux », ils ne sont pas plus efficaces.
Est-ce que je dois me laver l’intérieur du sexe (le vagin) ?
Non ! Ton vagin se nettoie tout seul, grâce à la flore vaginale et aux pertes blanches. Le savon dans le vagin ou une douche vaginale perturbe la flore vaginale. Il ne faut pas le faire, même lorsque tu as tes règles. Laver les parties extérieures du sexe (la vulve et les lèvres) est suffisant.
J’ai des traces blanches dans ma culotte, c’est normal ?
Ce sont des pertes blanches. Elles s’écoulent du vagin à partir de la puberté et tout au long de ta vie. Elles aident au développement de ta flore vaginale, un environnement de « bonnes bactéries », naturelles et invisibles, à l’intérieur du vagin. Ces bactéries te protègent des infections. Parfois, elles sont acides. Cela peut éclaircir tes sous-vêtements, un peu comme s’il y avait eu de la javel dessus. C’est normal et ce n’est pas grave.
Est-ce mieux de s’épiler tous les poils du sexe ?
Ce n’est pas mieux ou plus propre. Les poils sont naturels et ne sont pas sales. Tu es donc libre de t’épiler les poils un peu, beaucoup ou pas du tout ! C’est comme tu le souhaites, c’est une question de goût et de mode. Si tu t’épiles, attention à bien nettoyer les instruments, et à hydrater ta peau. Cela évitera que tu aies des infections en te faisant des petites coupures ou lors de la repousse des poils.
Après les rapports sexuels, est-ce que je dois me laver ?
Tu peux faire une toilette intime avant et/ou après les rapports sexuels, si tu en as envie, mais ce n’est pas obligatoire. Ça ne diminuera pas ton risque d’être enceinte ou d’avoir une infection sexuellement transmissible. Un bon truc : faire pipi après une pénétration vaginale diminue le risque d’avoir une infection urinaire !
